《不抱怨的世界》读后感1000字

  借阅这本书时跟我当时的心情有关,因为我当时也是刚抱怨过某件事情,所以一看到这本书,就觉得它很吸引我,拿到手里就在想,不抱怨的世界会是如何的,好想学习如何才能不抱怨呢?

  读了这本书还是让我收获颇丰的,一本书,一个手环,改变爱抱怨的你,成就不抱怨的世界啊,你们或许会有疑问这是什么手环呢,效果这么神奇,难道这是什么黑科技吗?并不是,他只是一个普通的手环,只是通过作者变动神奇了啊,威尔·鲍温也就是本书的作者通过手环实验︰先把紫色手环戴在一只手腕上,当(不是“如果”)你发觉自己在大声抱怨时,就把手环换手。这样你每次抱怨,手环就会被你从一只手移到另一只手上,21天不抱怨实验就成功了,此实验从250人发展到600万人啊,他的这个实验获得很多可喜的成果。
不抱怨的世界
  书中很明确的表示任何的抱怨多是“我”。是的我们要寻到:我们为什么会抱怨。如何要让自己的到满足,处理抱怨。如何学会不抱怨。

  1、我们为什么会抱怨啊:如果关系中一方或双方对这种事情不满,并且极力想要满足自身需要,这时就会产生抱怨。因为我作为主体去看待别人处理跟我相关的事情,而产生不愉快的过程时,“我”就开始了抱怨。你会发现,通常人们抱怨,是在试图让自己的社会或心理需求得到满足。只不过这种尝试被错误地以抱怨的形式表达了出来。

  2、如何让自我的到满足,处理抱怨:人们之所以会抱怨,多是因为对某些事情不满,所以①明白自己想要做什么并用组织语言清晰表达出来,但是一定要是积极的方式。②明白付出多少,就会收获多少。直接而且只和能解决问题的人谈话,可以为你提供一条不用抱怨就能解决问题的捷径。③相信和你一起“处理”的同伴,其行为背后的意图是良善的,这一点非常重要啊。

  3、如何学会不抱怨:①我们要学会让自己快乐,学会成长。②学会处理所有与他人的关系,最终都可归结为你与自己关系的反映,与人相处的能力是自我相处能力的反映。要达成不抱怨的关系,你必须对自己所有关系承担责任。③学会换位思考,倾听别人的诉求,理解对方。

  以前跟我儿子一起看动画片,有一只小刺猬很想被朋友抱一抱,但是每个朋友多试过不能成功,因为小刺猬背上多是刺,像针一样扎的别的动物特别疼,所有朋友变少了,朋友对它的抱怨也越来越多,但是小兔子看到了刺猬很沮丧,它没有抱怨还想了一个办法用塑料泡沫把每一个刺多扎上泡沫,这样大家都可以抱一抱小刺猬了。这只是一个小故事,也许你也处于一种关系中,它令人心生畏惧,让你不敢轻易尝试去改变它,你害怕抱怨万一改变不好会变得更糟,但是你记住,你不是去改变别人,你是要改变自己啊。

  看完后我觉得这本书真的值得大家借阅啊,这本书读完好有收获啊!

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《不抱怨的世界》读后感1000字

  借阅这本书时跟我当时的心情有关,因为我当时也是刚抱怨过某件事情,所以一看到这本书,就觉得它很吸引我,拿到手里就在想,不抱怨的世界会是如何的,好想学习如何才能不抱怨呢?  读了这本书还是让我收获颇丰的,一本书,一个手环,改变爱抱怨的你,成就不抱怨的世界啊,你们或许会有疑问这是什么手环呢,效果这么神奇,难道这是什么黑科
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